Lavash burritto

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 161.99kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  161.99kcal

• 等级

• 食谱

如果你想用美味，明亮的晚餐来取悦自己，那就不要了 通过这个有趣的食谱。 我建议做饭 在家里可以选择皮塔饼的美味佳肴 适当的营养和减肥。 没有必要折磨你自己的强硬和 限制性饮食！ 至少做一次这道菜吧 将成为您厨房的常客。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 皮塔（薄） – 1个。
• 西红柿 – 2个。
• 奶酪（硬） – 150克
• 鸡（煮） – 150克
• 洋葱（洋葱） – 1个。
• 豆（芦笋） – 100克
• 绿豌豆 – 50克
• 鸡蛋 – 1个。
• 欧芹 – 30克
• 香料味道

45 мин45 мин 161.99

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡胸肉，洋葱和西红柿切成方块。 添� 豌豆和青豆。
2. 篦奶酪，剁香菜。 加盐和你的最爱 香料，然后加入鸡蛋。 将质量很好地混合。
3. 把皮塔饼放在烤盘上。 将质量减半 皮塔，下半场盖。
4. 我们把一个带水的表格放在上面，所以lavash不会打开 烘烤时 送到烤箱20分钟，温度 设置180度，有必要预热。

关键词：

• 卷饼
• 皮塔饼
• 美味的菜肴
• 美味的午餐
• 皮塔饼
• 适当的营养