鸡胸肉Pastorma

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 121.64kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  121.64kcal

• 等级

• 食谱

美味的鸡胸肉意大利面煮熟 在家里，适合作为午餐，小吃或小吃 为所有减肥。 配方适合正确或饮食 营养。 这道菜的烹饪方法非常简单， 即使是年轻的家庭主妇也可以毫不费力地应对。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鸡胸肉 – 500克
• 大蒜 – 3个。
• 芥末（颗粒状） – 1汤匙。
• 普罗旺斯草药 – 1汤匙
• 香料味道
• 盐 – 1茶匙

1 ч1 ч 121.64

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在水中加入一茶匙盐，然后撒上鸡肉 乳房。 独自离开六个小时。
2. 然后用芥末和大蒜涂抹乳房。
3. 用香料揉好它们。
4. 用铝箔盖住烤盘，将其放在铝箔上 乳房。 在250度烘烤四十分钟。 后 在不打开门的情况下关闭烤箱，直到完全离开 冷却下来。

关键词：

• 美味的菜肴
• 鸡胸肉
• pp乳房
• pp小吃
• 丰盛的一餐