中国式酥脆蛋卷开胃菜 – 它是 适合任何场合的双赢选择。 他们结果 如此美味可口,他们将从桌子上一扫而光。 蛋卷由特殊的面团片制成。 包裹它们 烤鸡肉,已经有一个有趣的辛辣味道, 与亚洲香菜和白菜沙拉在亚洲敷料 酱汁和香料。 卷快速大量炒 油,直到它们变得非常脆,在外面,你会在里面 等待鸡肉和蔬菜的多汁馅。 扣篮用中文 鸭酱,享受异国风味的混合物。 一份价值:(共4份)卡路里470,总脂肪1 5克。, 饱和脂肪2克,蛋白质23克,碳水化合物68克,纤维7克, 胆固醇45毫克,钠1250毫克,糖19克。分享 朋友: 时间:40分钟 难度:简单份量:4用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1.5汤匙。 烤鸡块,去皮
- 4汤匙。 白菜沙拉与西兰花混合(约200 角)
- 0.5汤匙。 粗切碎的新鲜香菜
- 4个切碎的葱
- 2汤匙。 湖 磨碎的姜根
- 3汤匙。 湖 照烧酱
- 3汤匙。 湖 鸭酱+可选服务
- 2汤匙。 湖 植物油+可选油炸
- 8张蛋卷面团(约50个,尺寸15×12 厘米)。
- 1罐(400克)玉米罐头, 排出液体
- 1汤匙。 湖 米醋
- 2个橘子,切成薄片
配料相似的食谱:烤鸡肉,白菜 白头,姜根,玉米,鸭酱,红烧酱, 橘子,春卷面团
配方准备:
- 将鸡肉放入一个大碗里加2汤匙。 白菜混合,1/4 艺术。 香菜,2根葱,姜,加2汤匙。 湖 照烧酱和鸭酱和1汤匙。 湖 植物油。
- 在中等热量的大煎锅中,加热0.5厘米。 植物油,但它不应该吸烟。 同时布局 鸡蛋混合物在每个蛋卷面团的中心。 塞住两端并滚动; 用水和面团涂抹面团的边缘 按下密封。
- 分批工作时,将蛋卷倒置在油中; 炒,转,直到金黄色,5-6分钟。 放在盖有纸巾的盘子上排水 多余的脂肪。
- 将剩余的2汤匙放入一个大碗中。 白菜混合,1/4 艺术。 香菜,2个葱和玉米羽毛。 添加剩余的1 艺术。 照烧酱,鸭酱和植物油,以及 米醋; 搅拌均匀。 供应白菜卷蛋卷 沙拉,橙片和鸭酱。