奶酪卷

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 139.37kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  45分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  139.37kcal

• 等级

• 食谱

想要减肥并开始正确饮食，但你不能 放弃各种糖果？ 然后不要经过这个 食谱，在家做饭与奶酪美味卷！ 这个 卷的饮食版本由玉米，大米和玉米制成 燕麦粉，降低其卡路里含量。 服务更好 在早上。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡蛋 – 2个。
• 香蕉 – 1个。
• 面粉（燕麦片） – 1汤匙
• 玉米面 – 1汤匙
• 角豆树 – 2汤匙。
• 发酵粉 – 1捏
• 奶酪 – 200克
• 酸奶 – 4汤匙。
• 甜味剂 – 味道
• 香草醛 – 1克

45 мин45 мин 139.37

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 混合甜味剂，1个蛋黄，香草醛，200克干酪，2 艺术。 湖 酸奶。
2. 我们把它涂在硅胶垫上。
3. 混合1汤匙。 湖 大米，玉米和燕麦片。 加1汤匙。 湖 角豆树，1个蛋黄，甜味剂， 发酵粉。 加入香蕉片，搅拌均匀 搅拌机。
4. 将蛋白质打成强烈泡沫状态，仔细引入 面团。
5. 我们将混合物涂在第一个凝乳层上。 烤二十 在预热的烤箱中分钟。 我们转过来。
6. 混合1汤匙。 湖 caroba，2汤匙。 湖 酸奶，甜味剂。 润滑辊混合物。 我们自行决定装饰。