Spanakopita

1

• 4

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 184kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  184kcal

• 等级

• 食谱

我们将在家准备一份带有菠菜的清淡可口的馅饼，作为晚餐或晚餐 希腊食谱。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• Filo面团 – 350克。
• Brynza – 280克
• S / m菠菜 – 450克。
• 绿色 – 品尝。
• 洋葱 – 1个。
• 大蒜 – 2瓣。
• 鸡肉 – 4个。
• 橄榄油 – 烘烤前。
• 盐。
• 香料。

1 ч1 ч 184

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 填充。 解冻并挤压菠菜。 炒 泛洋葱。
2. 结合菠菜，羊乳酪，炒洋葱，鸡蛋，香料，草药 和橄榄油。
3. Filo糕点可以用普通的酥皮糕点代替。 事实证明 还好吃！ 在圆形，以前喷油， 我们布置了第一层面团。 我们在它上面填充 并用第二层关闭顶部。
4. 用油喷洒并在烤箱中放置30-40分钟 180度。

关键词：

• 饼
• 菠菜派
• spanakopita