饮食皮塔饼面包用肉末

8

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 159,54kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  159,54kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

一个美味的饮食皮塔饼配碎鸡肉是一道菜 在家里很容易做饭，非常适合早餐或 跟随这个人物的小吃。 可以制作碎鸡肉 冰冷的乳房本身。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 薄皮塔饼面包 – 2�
• 碎鸡肉 – 400克
• 西红柿 – 2个。
• 无脂硬质干酪 – 300克
• 鸡蛋 – 3个。
• 天然酸奶 – 350克。
• 橄榄油
• 绿化
• 盐
• 胡椒
• 洋葱 – 2个。

Blamenga 5 из 5 1 40 мин40 мин 159,54

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 炒洋葱，盐和胡椒炒鸡肉。
2. 展开并平滑皮塔叶。 首先传播 厚厚的一半馅料。 在碎肉上精细涂抹 切碎的西红柿。 在上面撒上磨碎的奶酪和香草， 水100克酸奶。 对另一张纸做同样的事情。 皮塔饼。
3. 轻轻地将皮塔饼面包卷成卷，放入容器中， 以前用橄榄油沿着边缘润滑。 对于美容卷 可以螺旋状放置。
4. 用盐和剩下的酸奶打鸡蛋。 填写 所得混合物扭曲成卷。
5. 我们将滚筒送到预热到180度的烤箱 烘烤，直到鸡蛋完全凝固和表面 没有变成褐色。

关键词：

• 小吃
• 烘
• 鸡
• 皮塔饼
• 碎肉