与三文鱼的豆在箔

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 99.13kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  99.13kcal

• 等级

• 食谱

如果你没有时间在家做饭 晚餐，然后不要通过这个食谱！ 试着去做 晚餐美味豆类与三文鱼箔，它会带你做饭 只有二​​十五分钟！ 这道菜适合每个人减肥，以及 坚持正确或饮食的人 电源。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 串豆 – 300克
• 三文鱼鱼片 – 4片
• 酱油 – 2汤匙。 匙
• 黄油 – 1汤匙。 一把勺子
• 青柠汁 – 1汤匙。 一把勺子
• 大蒜 – 1丁香
• 蜂蜜 – 2茶匙
• 盐 – 尝尝
• 黑胡椒粉 – 尝尝

25 мин25 мин 99.13

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将大蒜切成薄片。 将蜂蜜与大豆混合 酱汁。 用胡椒粉和盐擦上鱼片，倒在果汁上。
2. 我们把鱼放在铝箔上，给酱油涂上油脂。 传播到最顶层 大蒜豆。 撒上胡椒和盐。
3. 送到烤箱十七到二十分钟。 烘烤 200度。

关键词：

• 美味的菜肴
• 饮食菜
• 午餐
• NN
• 适当的营养
• 丰盛的一餐