在长方形宝石上给上釉的肝脏

3

• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 195kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  195kcal

• 等级

• 食谱

您可以在家里准备美味可口的开胃菜 釉面牛肝和烤面包。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 牛肝400克
• 牛奶100毫升
• 米粉6汤匙。 湖
• 酸奶油2汤匙。 湖
• 蜂蜜1汤匙。 湖
• 番茄酱1汤匙。 湖
• 酱油3汤匙。 湖
• 巴马干酪4汤匙。 湖
• 海盐1茶匙
• 黑胡椒1茶匙
• 长方形1件
• 沙拉1束

1ч 30мин1ч 30мин 195

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 清洗肝脏，清除薄膜，切成1.5厘米的层， 在牛奶中浸泡一小时。
2. 从牛奶中取出肝脏，干燥，混合物冲泡 米粉加盐，胡椒粉，炒。
3. 将肝脏放入烤盘中，倒入酸奶油的混合物 番茄酱，酱油和蜂蜜，磨在上面 奶酪。
4. 在200度的烘箱中烘烤6分钟。
5. 在没有油的平底锅干切的长方形宝石。 分享 莴苣叶和肝切成块。

关键词：

• 开胃菜
• 肉
• 肝脏
• 牛肝