温暖的沙拉用菜豆

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 124.34kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  124.34kcal

• 等级

• 食谱

丰盛美味的温暖沙拉配青豆，其中 你可以在家里快速做饭，我建议减肥和减肥 每个人都过着健康的生活方式。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 青豆 – 400克
• 樱桃 – 200克
• 鹌鹑蛋 – 8个。
• 芝麻 – 2汤匙
• 核桃 – 50克
• 橄榄油 – 2汤匙。
• 酱油 – 2汤匙
• 柠檬汁 – 2汤匙。
• 黑胡椒 – 1/4茶匙

30 мин30 мин 124.34

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将四季豆放入碗中，加入橄榄油 油，酱油和芝麻，拌匀。
2. 用铝箔覆盖表格，涂上青豆。 我们送烤箱烤15-20分钟（我们将预烤烤箱 温度高达200度）。
3. 我的西红柿切成两半。
4. 煮鸡蛋，去皮，切成两半。
5. 将烤豆放入盘子或沙拉碗中，加入 鸡蛋和西红柿。
6. 在上面撒上核桃，倒入柠檬汁和 加入胡椒和盐调味。 一切都很好。

关键词：

• 烤沙拉
• NN
• PP沙拉
• 适当的营养
• 青豆沙拉