希腊妇女在烤箱里

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 215.78kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  215.78kcal

• 等级

• 食谱

这道菜既丰盛又美味又健康？ 尝过这些美味的希腊菜之后，你肯定会回答 – 是的！ 它的亮点是荞麦，这将有助于制作菜肴 一般非常温和，富含有用的矿物质。 准备 他的家？

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 牛肉 – 600克
• 洋葱 – 1个。
• 荞麦 – 1杯
• 面包屑
• 向日葵油 – 1汤匙
• 绿化
• 盐
• 香料

1ч 30мин1ч 30мин 215.78

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 准备产品。
2. 通过绞肉机滚动所有产品。
3. 首先煮荞麦，加入碎肉，混合， 加盐。
4. 用湿手，我们将形成肉饼和面包屑卷 面包屑。
5. 用植物油润滑烤盘并铺设 肉饼。
6. 放入烤箱1小时20分钟，然后用草药装饰。 好胃口！

关键词：

• 牛肉
• Grechanik
• 荞
• 谷物和谷物
• 俄罗斯菜
• 丰盛的饭菜
• 碎肉