土豆“外套”下的鸡柳： 视频食谱

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  138kcal

• 等级

• 食谱

根据这个食谱，你一定可以在家做饭 烤箱里的美味，嫩和多汁的鸡肉。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 鸡胸肉 – 3个。
• 西红柿 – 2个
• 奶酪 – 100克
• 煮土豆 – 2个。
• 蛋黄酱/酸奶油 – 2-3汤匙
• 香料味道
• 植物油 – 1汤匙

1 ч1 ч 138

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 首先，准备所有的成分。 在精细的刨丝器上磨碎奶酪， 煮土豆 – 大块土豆。 把西红柿切成圆圈。
2. 鸡胸肉必须经过殴打和腌制。
3. 用油润滑表格，紧紧地放置圆角，然后分层 土豆，香料，西红柿，蛋黄酱或酸奶油，奶酪。
4. 在200度烘烤30-35分钟。好胃口！

关键词：

• 鸡柳
• 鸡
• 鱼片