整个烤的银大麻哈鱼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  132kcal

• 等级

• 食谱

如果你家里有一整条银大麻哈鱼，你就不应该把它切成碎片 分开的碎片，它可以准备非常美味的整体 烤箱。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• Coho三文鱼 – 1个。 （重量约3公斤）
• 西红柿 – 200克
• 柠檬 – 150克
• 盐
• 胡椒
• 植物油

1 ч1 ч 132

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 首先，你需要消化鱼，切割鳃和 冲洗得很好。

2. Coho盐渍好，胡椒调味。

3. 在鱼的一侧，你需要切割放入 片柠檬和番茄。

4. 用植物油润滑锅底，然后躺下 他是银大麻哈鱼。 你需要在大约220度的温度下烘烤它， 热处理时间可达60分钟。

关键词：

• 银大麻哈鱼
• 西红柿
• 鱼