四旬斋馅饼加蘑菇和米饭

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 228,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  228,5kcal

• 等级

• 食谱

谁说禁食不应该吃烘焙食品？ 只要烘烤很薄，就有可能。 分享食谱 美味的瘦蛋糕在家里煮熟的蘑菇和 饭！

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 大米 – 100克
• 蘑菇 – 400克
• 洋葱 – 1个。
• 葱 – 2束
• 面粉 – 6杯
• 植物油 – 200毫升面团和一点点 煎蘑菇
• 水 – 350毫升
• 盐 – 一捏
• 姜黄 – 捏
• 辣椒 – 味道
• 罗勒 – 品尝
• 芝麻 – 味道

1 ч1 ч 228,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将植物油与温水混合，加入盐， 面粉。 揉捏，在温暖的地方离开半小时。 面团应该 有弹性，柔软。 加入姜黄制作面团 偏黄。
2. 将面团擀起并用信封折叠，然后再将其翻出来 再次折叠。 重复5-6次。
3. 在盐水中煮米饭（煮15-20分钟）。

   

4. 将洋葱去皮并切碎，在锅中加热 植物油。 将洋葱炒至5-7分钟直至金黄色 颜色。 加入切碎的蘑菇，再炒5分钟。 季节 胡椒，罗勒。 撒上葱。
5. 将面团分成三个部分，每个薄薄地铺开，撒上 加盐 放入填充物，卷起卷筒。 洒在上面 罗勒和芝麻。
6. 将卷放在涂有油脂的烤盘上。 在200℃的温度下在烤箱中烘烤30-40分钟。

关键词：

• 饼
• 馅饼
• 素食
• 用蘑菇
• 用米饭