烤箱猪里脊肉用草本

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 174kcal
    • 0.0.3 五分之五
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  45分钟

• 能源价值
  

  174kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

令人惊叹的芳香，美味和多汁的猪里脊肉 事实证明，如果你在家里在烤箱里通过摩擦做饭 以前与大蒜粉，牛至，百里香混合， 孜然，香菜，在锅里快速煎炸，只烤20-25 分钟。 装饰可以是土豆泥和新鲜的 蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 猪里脊肉 – 2片（每片450克）
• 大蒜粉 – ¾茶匙
• 干牛至 – ¾茶匙
• 干百里香 – ¾茶匙
• 碎小茴香 – ¾茶匙
• 地面香菜 – ¾茶匙
• 植物油 – 4汤匙。
• 盐 – 1茶匙

5 из 5 1 45 мин45 мин 174

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用纸清洗并干燥猪里脊肉块 毛巾。 在一个碗里，混合草药，大蒜粉，盐和 我们用芳香混合物擦拭准备好的里脊肉。 我们擦 仔细按摩肉。

2. 我们将里脊肉放入热油中的草药中煎炸 棕色地壳的各个方面。 因此，我们密封果汁 里面和烘烤时，肉会很多汁。

3. 我们把油炸的里脊放在表格里送去 预热烤箱在230度下加热20-25分钟。

4. 我们取出成品调味的猪肉，立即切碎并配上 土豆泥和清淡的蔬菜沙拉。