被烘烤的猪肉腹膜用葱

3

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 216kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  2小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  216kcal

• 等级

• 食谱

猪肉腹膜将非常多汁和美味，如果它 在烤箱的家里做饭在洋葱的“枕头”上 添加迷迭香和干鼠尾草的枝条。 肉在加工过程中 烘焙用洋葱汁浸泡，结果令人难以置信 温柔。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 猪腹膜 – 1.4千克。
• 洋葱 – 3个。
• 植物油 – 1汤匙。
• 迷迭香 – 3个分支
• 干鼠尾草 – 2捏
• 干百里香 – 1茶匙
• 地面葛缕子种子 – ½茶匙
• 胡椒粉
• 盐

2 ч2 ч 216

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 切碎的去皮洋葱粗糙（每个洋葱成6 部分），放入模具，撒上干燥的鼠尾草，盐和 倒油。

2. 我们洗猪肉腹膜，用纸巾浸泡 在2个方向上对皮肤做对角线切割。 擦腹膜 盐和干百里香，葛缕子籽和胡椒粉的混合物。

3. 我们以洋葱，盖子的形式准备好准备好的腹膜 盖子或铝箔放入烤箱，预热 高达180度，持续1小时15分钟。 然后提高温度 高达220度，取下铝箔或盖子再烘烤30分钟， 这样皮肤就会覆盖一层酥脆的棕色外皮。

4. 我们取出芳香多汁的腹膜，然后离开10分钟 切碎，配上烤蔬菜，新鲜蔬菜和 脆皮面包。