令人难以置信的香茄子开胃菜,或配菜。 这种紧缩 而下一个香料激增不会让你无动于衷。 焙烧 油炸很多都不享有声誉的有用方式 由于油丰富而准备,但在低热量的情况下 茄子,它并不可怕。 这个食谱很棒 香料和香料的爱好者,以及意大利美食的崇拜者都可以 将传统的意大利番茄酱加入成品菜肴中 Маринара. Time: 25 мин. 难度: easy Servings:2配方使用容量为1的容器 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。
Contents
食谱配料:
茄子
- 1个小茄子,横切成 6毫米切片。
- 0.5汤匙。 面粉或玉米淀粉
- 3个鸡蛋,轻轻拍打
- 2汤匙。 碎新鲜面包
- 0.5茶匙 盐和任选用于洒茄子
- 1汤匙。 湖 附有克里奥尔风味配方
- 植物油,用于深层脂肪
- Marinara酱(可选)
克里奥尔调味料
- 2.5汤匙。 湖 辣椒
- 2汤匙。 湖 盐
- 2汤匙。 湖 大蒜粉
- 1汤匙。 湖 黑胡椒
- 1汤匙。 湖 洋葱粉
- 1汤匙。 湖 辣椒
- 1汤匙。 湖 干牛至
- 1汤匙。 湖 干百里香
- 将所有成分混合在合适的容器中
配料相似的食谱:茄子,marinara酱, kajun调味料,蒜粉,洋葱粉,胡椒粉 地面辣椒,辣椒粉,牛至,百里香,面包屑, 淀粉
配方准备:
- 在3个独立的小碗中,放入面粉,鸡蛋和面包 面包屑。 向鸡蛋中加入0.5茶匙。 摇盐,搅拌至 同质一致性。 将面包屑调至1汤匙。 湖 将克里奥尔调味料与手或叉混合。
- 将每片茄子卷入面粉中 从各方面,然后摆脱任何多余的。 蘸每个 切成一个鸡蛋,然后滚入面包屑的混合物, 把面包屑推开去。 放在烤架上或上 纸巾让茄子稍微干一下 开始煎炸。
- 加热深1.2厘米的深锅。 植物油,最高190°C 炸片 茄子(如有必要,分批)1分钟。 在每一边 或者直到金黄色。 用钳子,躺下 纸巾排出多余的油。 前 轻轻撒上盐。 与marinara酱或 根据您的喜好。