多汁炖牛肉配蔬菜： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  115kcal

• 等级

• 食谱

多汁的牛肉在家里煮熟，蔬菜，美味和丰盛 全家人一顿饭。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 土豆1公斤
• 胡萝卜2个
• 弓2个
• 植物油30毫升
• 牛肉700克
• 盐和香料
• 100毫升水
• 新鲜蔬菜50克。

1 ч1 ч 115

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 切蔬菜，去除一边。
2. 在蔬菜上切碎的肉，不是很细 油，差不多准备好了。
3. 将洋葱和胡萝卜加入肉中，混合。
4. 放盐和香料（辣椒粉，Adyghe盐，干adjika， 黑胡椒），混合。
5. 将土豆拌匀，倒入100毫升。 水 盖上盖子，用小火煮至熟 土豆。
6. 将蔬菜切碎，撒上成品。

关键词：

• 牛肉
• 烤
• 蔬菜
• 清蒸