烤箱鸡炸肉排：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 238,1kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  238,1kcal

• 等级

• 食谱

也许这是制作美味家居的最佳食谱之一。 炸肉排。

鸡肉非常柔软，外皮酥脆。 一定要试着去做，你不会后悔的。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• ⠀鸡柳-2个（600克）
• ⠀牛奶300毫升
• ⠀面包屑（自制）-250克
• ⠀硬奶酪-100克
• ⠀盐味
• 植物油 – 4汤匙

40 мин40 мин 238,1

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 鸡胸肉切两边都打了。 放入碗里 并倒入牛奶，泡菜20-30分钟。
2. 在盘子里加入面包屑，加入奶酪， 混合。
3. 面包鸡用乳酪。 放在烤盘上 覆盖着烘焙纸。
4. 用剩余的牛奶涂抹炸肉排。 盐和顶部 撒上奶酪面包屑。 用油润滑。
5. 靠近箔。 在烤箱（180度）中用20分钟 铝箔，10分钟无箔。 ⠀好胃口。

关键词：

• 美味
• 第二
• 家
• 鸡
• 肉片