鸡腿炖：食谱视频

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 73.91kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  73.91kcal

• 等级

• 食谱

非常美味和丰盛的午餐，其中包括最普通的午餐 通常在任何产品中找到的产品 在家里制作这样的菜很简单。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 鸡腿 – 2个。
• 土豆 – 4-5个。
• 大葱; 莳萝尝
• 甜椒 – 0.5个。
• 大蒜 – 3瓣
• 胡萝卜 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 白菜 – 200克
• 葵花籽油 – 用于油炸
• 盐; 黑胡椒; 辣椒粉; zira – by 味道
• 开水 – 300-400毫升

1ч 15мин1ч 15мин 73.91

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗鸡腿，用纸巾擦拭 分为臀部和腿部。
2. 用葵花籽油加热锅。
3. 在高温下将鸡肉炒5分钟。
4. 将胡萝卜和洋葱去皮，切成条状。 加入鸡肉。 将热量减少到中等。 炒10分钟。
5. 我的卷心菜和切碎的稻草。 加入锅中 炒5分钟。
6. 将胡椒洗净并去皮，切成条状。 添加到 蔬菜和鸡肉，炒5分钟。
7. 将沸水倒在一切上，盖上盖子，慢慢炖煮 火15分钟。
8. 这时，将土豆去皮，切成方块。
9. 加入锅中，混合。 尝尝，加入盐和 香料。 在低温下用盖子搅拌并慢慢煮20 分钟。
10. 洗净青菜，去皮大蒜。 精细切碎所有东西并加入 蔬菜与鸡肉。 再搅拌10分钟。

关键词：

• 烤
• 蔬菜与鸡肉
• 炖肉
• 炖鸡
• 炖蔬菜