与蔬菜烤的豆

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 3小时40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 82.14kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  3小时40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  82.14kcal

• 等级

• 食谱

美味的素食午餐。 但是，要在家做饭 这需要一些时间，因为首先你需要2个小时 将豆子煮沸，然后在烤箱中烤盘1.5小时。 但是所有 但值得尝试至少制作一次这样的豆子。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 利马豆 – 500克
• 胡萝卜 – 3个。
• 洋葱 – 5个。
• 西红柿在自己的果汁中没有皮肤 – 1 银行
• 植物油
• 糖 – 2茶匙
• 盐
• 黑胡椒粉

3ч 40мин3ч 40мин 82.14

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将豆子浸泡在充足的水中8小时。 合并 水，洗净豆子，倒入平底锅，煮2小时。 Solim in 烹饪结束了。 用滤锅丢弃成品豆。
2. 洋葱切成半环。
3. 切碎西红柿。 在粗磨碎器上的三个胡萝卜。
4. 将洋葱炒至金黄色，加入胡萝卜炒 4分钟 然后加入西红柿，盐，胡椒粉，糖， 混合再煮2分钟。
5. 将豆子放入深碗中，与蔬菜混合 从番茄中加入汁液。 封面并发送至1.5 在200度的烤箱中小时。 好胃口！