与zira烤的胡萝卜

4

• 3

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 50,5kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 能源价值
  

  50,5kcal

• 等级

• 食谱

如果你想快速做一些不寻常的东西，在家里很明亮， 多汁的，太阳胡萝卜来救援。 加上辛辣 香料（在这种情况下，zira，它也是小茴香） 将以一种新的方式出现，并以美味的烤制装饰作用 胡萝卜似乎很不寻常。 只有4种成分 – 并得到 东方偏斜的菜。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 中等胡萝卜 – 12个。
• 橄榄油 – 2汤匙。
• 种子中的zira（小茴香） – 1茶匙
• 盐味

z2934 40 мин40 мин 50,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 打开烤箱加热至200°C。将胡萝卜去皮 以最方便的方式：用刀或土豆削皮器，切断 多余的。
2. 用不超过5毫米的轮子切胡萝卜，为此你可以 使用卷刀或稀有的锯齿形磨碎机。 你也可以切成细条 – 这样胡萝卜就可以煮熟了 更快，但不会那么美丽。
3. 在碗里，将胡萝卜与橄榄油和zira，盐混合 并搅拌。
4. 放上烤盘，均匀涂抹，烤30-40 柔软的分钟。 如果您不喜欢脏的烤盘，请帮助您 一袋烘烤。

当这道菜以其朴实无华的魅力吸引你时，试试吧 用咖喱，姜黄或意大利香草烘烤胡萝卜，以及 迷迭香或百里香。 不要害怕尝试，因为它是 这道菜几乎不可能破坏！

关键词：

• 素食菜单
• 东方美食
• 减肥餐
• 烘
• 济拉
• 蔬菜和蔬菜
• 精益菜单