用柠檬腌制的鱼，用 草药和大蒜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  130kcal

• 等级

• 食谱

结果是美味的烤鱼配炸皮。 用米饭或土豆在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 700克鱼（dorada;鲈鱼;梭鲈等）
• 半个大或一个小柠檬
• 50毫升植物油
• 绿色的味道
• 3瓣大蒜
• 盐; 辣椒味道

1ч 15мин1ч 15мин 130

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 清洁鱼，肠道，清洗（留下你的头）。
2. 洗净，干燥，切碎果岭。
3. 将大蒜通过压力机。
4. 洗净柠檬，榨热，挤压果汁。
5. 腌料 – 在一个碗里结合油，柠檬汁，草药， 大蒜，热情，盐，胡椒，搅拌均匀。
6. 将鱼腌制，放入冰箱半小时。
7. 将酸菜放入烤盘中。 投入 在180度的温度下烘箱40分钟。 好胃口！

关键词：

• 烘
• 腌泡汁
• 鱼