豌豆焗与朝鲜蓟

豌豆焗与朝鲜蓟 – 详细的食谱 приготовления. Photo of the dish: АнтонисAchilleos时间：1 5分钟 难度：容易。使用的食谱。 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。

食谱配料：

• 250克 冷冻朝鲜蓟除霜
• 1汤匙。 冷冻豌豆，解冻
• 1汤匙。 湖 （15克）黄油
• 1汤匙。 湖 面粉
• 1汤匙。 牛奶
• 1/2茶匙 盐
• 1/2茶匙 柠檬皮
• 磨碎的巴马干酪，用于洒水

配料相似的食谱：豌豆，朝鲜蓟，奶酪，奶酪 帕尔玛干酪，柠檬皮，牛奶，面粉

配方准备：

1. 在平底锅中融化1汤匙。 湖 （15克）黄油。 加入面粉搅拌，搅拌1分钟。 不断涌入 搅拌牛奶，煮沸。 加洋蓟，豌豆， 盐和柠檬皮，煮沸。
2. 将蔬菜转移到烤盘上，撒上磨碎的奶酪。 放入预热的烤箱至200℃并烘烤至 金色的外壳。