烤水牛翅膀酸奶和蓝纹奶酪酱 – 详细的烹饪食谱。一份营养价值: (总计6)卡路里403,总脂肪29克,饱和脂肪1 0克, 蛋白质28克碳水化合物7克纤维1克胆固醇111毫克。 钠797毫克,糖5克。与朋友分享: 菜的照片:Kon Pulos时间:1小时。 10分钟 难度:容易 份量:6配方使用容量为1杯的量杯 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
对于翅膀:
- 1.4千克 鸡翅,切成关节,翼端 清除
- 4个芹菜茎,切成大片
- 4个胡萝卜,粗切碎
- 2个月桂叶
- 1汤匙。 轻度咸鸡汤
- 1/2汤匙。 辣酱
- 2汤匙。 湖 辣椒
- 2汤匙。 湖 (30克)黄油
- 1汤匙。 湖 蜂蜜
蘸酱:
- 3/4艺术。 希腊酸奶
- 1/4艺术。 用模具粉碎蓝纹奶酪
- 2汤匙。 湖 蛋黄酱
- 1瓣大蒜,印�
- 1汤匙。 湖 脱脂牛奶(0.5%脂肪)或酪乳
- 半个柠檬汁
- 盐和新鲜的辣椒
配料相似的食谱:鸡肉,酸奶,蛋黄酱,酸奶, 牛奶,芹菜,胡萝卜,奶酪,蓝纹奶酪,辣酱, 月桂叶,辣椒粉,大蒜,柠檬汁,蜂蜜
配方准备:
- 准备蘸酱:在食品加工机中混合 酸奶,蓝纹奶酪,蛋黄酱,大蒜,牛奶和柠檬汁。 用盐和胡椒调味。 盖上盖子并冷藏 这个地方。
- 准备机翼:将烤箱预热至220°C。润滑 烤盘用植物油。 放在深锅里 鸡翅,加3片芹菜,3片胡萝卜, 月桂叶,辣酱,辣椒粉,黄油,蜂蜜,倒 鸡汤和1/2杯水,煮沸,煨 中火,直到半熟,约18分钟。 将翅膀放在烤盘上并放在一层。
- 将翅膀放入烤箱并在两侧烘烤,直到 形成金黄酥脆,30-35分钟。 该 时间继续煨剩下的酱汁,直到 增稠,约15分钟。 然后从酱汁中取出 芹菜,胡萝卜和月桂叶。 转动烤翅膀 放入锅中,与剩余的酱汁混合。 砍掉剩下的 芹菜和胡萝卜条,搭配烤翅 水牛和蘸酱。