土豆鸡肉砂锅： 视频食谱

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• 2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 128,9kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  128,9kcal

• 等级

• 食谱

非常美味和嫩土鸡肉砂锅配土豆将有所帮助 你，如果你想要美味的东西，但没有那么多时间 很多）容易在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 鸡胸肉 – 500克
• 土豆 – 500克
• 西红柿 – 2个
• 奶酪 – 150克
• 牛奶 – 50毫升
• 洋葱 – 1个。
• 鸡蛋 – 1个
• 面粉 – 1汤匙
• 向日葵油 – 30毫升
• 盐 – 1/2茶匙
• 香料味道
• 绿化

1ч 10мин1ч 10мин 128,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我会做土豆泥。 将去皮的土豆倒入水中， 我煮沸后送到煮沸的盐。 我做饭直到准备好了 之后我将水沥干并揉好，加入沸腾 牛奶。
2. 我将鸡胸肉切成小块，加入 盐，黑胡椒，鸡肉调料，鸡蛋， 面粉拌匀。 传播在烤盘里 在180°的温度下放入烤箱30分钟。
3. 准备西红柿的同时。 我制作十字形切口 倒开水一分钟。 我剥了皮，剪成了 切片。
4. 将洋葱切碎并在向日葵上煎炸 油。 添加到土豆泥和井 我在混。
5. 我在粗磨器上擦奶酪。
6. 鸡胸肉几乎准备好了。 在上面撒上土豆泥 和西红柿。 用奶酪撒上所有东西，再在烤箱中再送10分钟 在180°的温度下。 一切都准备好了。 撒上 果岭。

关键词：

• 沙锅
• 土豆
• 鸡