在玉米粉的饮食饼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 148.5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  148.5kcal

• 等级

• 食谱

松饼和松饼时，减肥过程轻松愉快 烘烤，这些美味的减肥馅饼将帮助您轻松 你可以在家里煮低热量的玉米 面粉。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡蛋 – 5个。
• 无麸质小麦粉 – 1/2汤匙。
• 玉米粉 – 1汤匙。
• 糖 – 1茶匙
• 加热水 – 150毫升
• 干酵母 – 1包
• 盐味
• 苹果 – 5个。

2ч 15мин2ч 15мин 148.5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 倒水，溶解糖砂。
2. 用甜味液体，撒上酵母15分钟。
3. 然后加入一个鸡蛋，搅拌。盐。
4. 在此之后，加入无麸质面粉。揉捏。
5. 倒入玉米面，称重。
6. 准备拍摄并放入90分钟的淡入淡出。
7. 在块的开始，清洗，清洗。切成小块。
8. 烤箱加热至200度。形成馅饼。对面布置。 剥褐变烤箱。

关键词：

• 减肥餐
• 馅饼
• 苹果