土豆皮大衣中的鱼：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 77kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  77kcal

• 等级

• 食谱

这是我最喜欢用海鱼做自制鱼片的选择 蔬菜和炸洋葱，这使得这道菜特别 味道。 非常简单，非常好吃！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 2条海鱼片
• 土豆11个。
• 洋葱3个。
• 番茄2个。
• 50克奶酪
• 130克酸奶油
• 1茶匙 盐
• 辣椒味道

？ 1ч 15мин1ч 15мин 77

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在植物油炒洋葱。
2. 将土豆和西红柿切成片，盐和 搅拌。 我们不会将鱼切成大块，而是将奶酪切碎 刨丝器。
3. 现在分层布局：一半 土豆，鱼，盐，胡椒，酸奶油，炸洋葱，西红柿， 土豆，有点酸奶油，奶酪。
4. 盖上铝箔，在烤箱中烘烤1小时 200º。
5. 最后，您可以取下箔片，使奶酪变成棕色。

关键词：

• 海鱼
• 鱼在烤箱里
• 鱼片