火腿猪肉奖�

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 267,4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  267,4kcal

• 等级

• 食谱

香脆可口的猪里脊肉奖� 在家里。 将肉裹在干火腿上，煎炸 在烤箱中快速平移和烘烤。 你可以做一道配菜 煮熟的蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 猪里脊肉 – 450克。
• 火腿（意大利熏火腿或jamon） – 8片
• 黄油 – 2汤匙。
• 新鲜胡椒粉（胡椒混合物）
• 盐

30 мин30 мин 267,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的猪里脊肉，用纸巾擦拭并切开 分成相同的部分。

2. 我们把切边的碎片放在手掌上 按下顶部，揉捏。 用盐，新鲜胡椒粉擦 （最好是加入辣椒混合物）并包裹2条细条 火腿。

3. 要将火腿固定在切片上，你可以用细绳或麻绳 用牙签固定边缘。

4. 我们把准备好的奖章放在融化的小火腿中 从两侧用中火煎2-3分钟。

5. 我们将油炸奖章转移到模具中，倒在上面 将油从锅中放入180度的烤箱中12-13 分钟。

6. 我们在火腿上取出多汁的奖章，并立即与您心爱的人一起服务 酱汁和蔬菜配菜。

关键词：

• 在烤箱里
• 纪念�
• 肉
• 猪肉