第二道海鲜菜的配方 – 虾， 油炸面包饼干。 用卷心菜沙拉 混合。一份的营养价值:(共4份）卡路里828，总计 脂肪44克，饱和脂肪7克，蛋白质48克，碳水化合物59克， 纤维5克，胆固醇508毫克，钠1122毫克，糖 – 克。 
Photo of the dish:Anthony Achilleos时间：40分钟。 难度：简易部分：4 V 食谱使用体积为1杯（tbsp。） – 240的测量容器 毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3 杯子（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙 （汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
沙拉：
- 300克 白菜，印�
- 150克 胡萝卜，炉排
- 50克 洋葱，切成方块
- 1/2汤匙。 蛋黄酱
- 1个柠檬汁加上柠檬汁，供应
- 2个葱花羽毛，切成小环
- 盐和新鲜的辣椒
对于虾：
- 24个。 大虾，果皮
- 350克 盐饼干
- 1.5汤匙。 面粉
- 1汤匙。 湖 海鲜调味品
- 4个大蛋
- 植物油，用于深层脂肪
配料相似的食谱：白菜，胡萝卜， 蛋黄酱，柠檬，虾，饼干，面粉，鸡蛋，大葱，洋葱 napiform
配方准备：
- 做沙拉：混合蛋黄酱和柠檬 在一个大沙拉碗里的果汁。 加入白菜，胡萝卜，洋葱和 葱花，盐和胡椒。 盖上并放入 冰箱。
- 用冰水将一大碗装满一半并加1 艺术。 湖 盐。 从背面切下每只虾，然后放入 水，离开10分钟，让它们打开。
- 同时，将盐渍饼干放入大型聚乙烯中 用擀面杖剁碎，然后倒入碗中。 在另一个碗里搅拌面粉和调味海鲜。 略 在第三个碗里打蛋。 经验丰富的卷虾 面粉，浸入鸡蛋，然后小心地滚动，用手指按压 碎饼干。
- 倒入厚底的大锅 植物油2厘米。将植物油加热至180°C。 将虾两面煎至金黄色。 要干 在纸巾上，根据需要加盐。 除以 份，配沙拉，用柠檬片装饰。
