Acai浆果是生长在中部和南部的棕榈树的果实 美国，当地印第安人的重要食物来源。 他们很有钱 维生素，抗氧化剂和必需脂肪酸。 土豆泥 Acai浆果是一道美味的香蕉 低卡路里，碳水化合物和脂肪冰糕。 因为香蕉本身非常甜，所以你不必这么做 在甜点中加入精制糖。 只有一勺枫 糖浆会增加味道的深度。 这种冰糕不需要冷冻 冰淇淋制造商或冰箱里的冰淇淋 搅拌机已经用冷冻水果制成。营养价值一份： （总计4）卡路里120，总脂肪5克，饱和脂肪g，蛋白质1 例如，碳水化合物17克，纤维克，胆固醇毫克，毫克钠，糖 г. 
Time: 8 час. 10分钟 难度：简单服务：4食谱使用测量容器 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 2个成熟的中等香蕉，去皮
- 2袋100克。 没有冷冻的阿萨伊原浆 糖
- 1汤匙。 湖 未精制的椰子油
- 1汤匙。 湖 枫糖浆
具有相似成分的食谱：香蕉，巴西莓，椰子 油，枫糖浆
配方准备：
- 将每个香蕉切成6块并冷冻制成 坚固，最好是在晚上。
- 不从袋中取出阿萨伊原浆，将其粉碎成较小的原浆 一部分。 在食品加工机中研磨冷冻切片直至 得到晃动的质量。 加入冷冻香蕉片， 椰子油和枫糖浆并开始搅打（厨房 收割机一开始可以摇晃）。 就像香蕉一样 与阿萨伊混合，混合物看起来易碎，然后粘 并最终变得均匀，略微下雪，像冰糕。 定期停止食品加工机以废弃 从碗壁混合并打破肿块。 立刻为Sorbet服务 或者将其放入容器中并冷冻直至准备好 饲料。
