在酸性稀奶油调味汁的大蒜鸡内圆角

6

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 146,89kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 能源价值
  

  146,89kcal

• 等级

• 食谱

酸奶油酱大蒜鸡里脊非常好吃 令人满意的。 用这个食谱在家里煮鸡 – 简单而且 快速配方，圆角非常嫩。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡柳2个。
• 洋葱1头
• 植物油
• 香料
• 盐
• 酸奶油200毫升
• 面粉2汤匙
• 大蒜2瓣

20 мин20 мин 146,89

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 鸡肉切成小块。
2. 把洋葱切成小块。
3. 将鱼片加盐，加入香料并加热预热即可 锅中加少量油5分钟。
4. 加入洋葱，混合并再煎5分钟。
5. 做一个酱。 结合酸奶油，大蒜，压榨和压榨 面粉。
6. 将酱汁加入锅中，混合并加热至温度 开始变粗了一点。 这道菜准备好了。

关键词：

• 鸡
• 酸奶油