贻贝沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 125.15kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  125.15kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

美味的贻贝沙拉，可以在家里轻松准备， 我建议你把它交给所有海鲜爱好者。 准备非常 容易！

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 芝麻菜 – 500克
• 贻贝 – 120克
• 樱桃西红柿 – 8个。
• 松子仁 – 80克
• 饼干 – 80克
• 橄榄油的味道
• 盐/香料味道

5 из 5 1 40 мин40 мин 125.15

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将面包切成小块，放入烤箱30分钟 分钟，在170度的温度下干燥。
2. 洗净并晾干生菜叶，与贻贝混合。
3. 如果你用贻贝和油和香料，那么这油可以 将加油沙拉。
4. 我的西红柿切成方块或切片。
5. 混合贻贝，生菜和西红柿。 洒在上面 松子和薄脆饼干，用盐和香料调味 品尝。

关键词：

• 贻贝
• 贻贝沙拉
• 海鲜沙拉