秘鲁香鸡

3

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 168kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  168kcal

• 等级

• 食谱

由于长时间的酸洗，鸡肉非常美味 香。 肉类实际上与骨骼本身分开。 准备 根据这个配方的鸡肉，你不喜欢这道菜 极限！ 配上新鲜蔬菜。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 鸡 – 1整个胴体
• 洋葱 – 2个。
• 柠檬 – 1个。
• 橄榄油 – 2汤匙
• 葡萄酒醋 – 3汤匙
• 盐
• 胡椒
• 肉桂 – 1/2茶匙
• 干地面辣椒粉 – 一个半茶匙
• Zira（小茴香） – 1汤匙
• 大蒜 – 5瓣

1ч 30мин1ч 30мин 168

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的整只鸡，切断了尾骨腺，干了。 我们切成碎片。
2. 我们用卷发清理和切碎洋葱。 将洗过的柠檬切成圆圈。 用刀切碎大蒜。
3. 在一个深的容器中，我们结合香料（磨碎的辣椒粉，肉桂， ziru），蒜末，橄榄油和葡萄酒醋， 搅拌。 放入鸡肉，用腌汁和小心油脂 把洋葱圈和柠檬杯放在上面。 关闭 盖上盖子或保鲜膜，放入冰箱过夜。
4. 10-12小时后，将鸡肉放在略微涂油的地方 烤盘，传播洋葱和柠檬。 盐和胡椒调味。 在烤箱中烘烤180度60-80分钟。 不时 倒入分配的果汁。

关键词：

• 在烤箱里
• 烘
• 鸡
• 柠檬
• 腌泡汁
• 厨房草药