沙拉配油煎面包块，西红柿和橄榄

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 128.09kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  128.09kcal

• 等级

• 食谱

如果你还有昨天的面包，那么你可以参� 准备一个简单而美味的沙拉配油煎面包块，西红柿和 橄榄。 我建议你把这道菜做成与朋友聚会。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 长方形 – 1/3个。
• 保加利亚胡椒 – 1/2个。
• 番茄 – 1个。
• 红洋葱 – 1/2个。
• 橄榄 – 10个。
• 橄榄油 – 3汤匙
• 香醋 – 2汤匙。
• 盐 – 1/2茶匙
• 黑胡椒粉 – 1捏
• 意大利草药 – 1/2茶匙
• 新鲜罗勒 – 1/2串

30 мин30 мин 128.09

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将烤箱预热至200度。 几个 撒上面包片或面包配橄榄油和 送到烤箱10分钟。
2. 我们把一半的辣椒切成任意一块。
3. 将番茄洗净，取出果肉，切成片。
4. 将甜红洋葱去皮，切成羽毛。
5. 在搅拌机中，混合橄榄油，番茄果肉， 香醋，意大利香草，盐和胡椒。
6. 将番茄，胡椒，洋葱和切片放入深碗中 面包。 加入青橄榄，加入番茄酱和 用罗勒装饰。

关键词：

• 蒜香
• 沙拉配橄榄
• 蕃茄