大麦粥在一个锅里用牛腩

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 351kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  351kcal

• 等级

• 食谱

美味的大麦粥配牛腩，在家里煮熟 如果猪肉，在锅中烤箱可能更美味 例如，在黄瓜或番茄中腌制 盐水。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 珍珠大麦 – 300克
• 猪肚 – 250克
• 猪油
• 杜松浆果
• 黑胡椒豌豆
• 盐
• 洋葱 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 香菜

2 ч2 ч 351

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在烹饪前6-10小时浸泡珍珠大麦。

2. 将乳房切碎，炸至金黄色。

3. 将胡萝卜和洋葱圈加入肉中煎炸。

4. 把蔬菜和肉放在锅里，盐和胡椒里， 添加浆果。

5. 将珍珠大麦撒在上面。

6. 将热水倒入锅中，使其覆盖 臀部。

7. 用铝箔盖上锅，在烤箱中小火煮约一个半 小时。

关键词：

• 胸部
• 珍珠大麦
• 猪肉