番茄和奶油酱鸡片： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  150kcal

• 等级

• 食谱

在家吃的嫩鸡内圆角在乳酪面糊和 嫩酱，不会让任何美食无动于衷。 结果非常好吃的鸡肉。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡胸肉 – 800克
• 奶酪 – 150克
• 面粉 – 2汤匙
• 西红柿 – 4个。
• 大蒜 – 2瓣
• 奶油10％ – 1.5汤匙
• 盐
• 胡椒
• 新鲜蔬菜
• 食用油

30 мин30 мин 150

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 鸡柳切成几块。 盐， 胡椒。
2. 将奶酪放在细磨碎机上，然后与面粉混合。
3. 将肉卷入奶酪面粉混合物中，然后煎成小块 两侧植物油的量，直到金黄色。
4. 将乳房放在纸巾上以去除多余的东西 油。
5. 骰子西红柿。 也砍大蒜 立方体。
6. 将西红柿炒至稀粥并加入其中 大蒜
7. 盐，胡椒。 把鸡柳，倒入奶油和 用小火煮沸直到气泡出现。 这需要 字面上1分钟。
8. 用新鲜草药撒上成品菜并混合。 作为一个 装饰意大利面是最好的。

关键词：

• 鸡柳
• 鸡