鸡肉炖米饭和蔬菜

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 161kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  161kcal

• 等级

• 食谱

美味，香，金黄米饭鸡肉在家做饭 一点都不困难。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 1只鸡（重约1.5公斤）
• 350克西红柿
• 400克甜椒
• 150克洋葱
• 3瓣大蒜
• 300克大米
• 植物油
• 盐和胡椒

1 ч1 ч 161

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在用植物油预热的炒锅中，炒 切碎的洋葱。
2. 加入鸡肉，切成小块，炒 从两个方面来看。
3. 加入西红柿，切成小段，胡椒粉 切丝，切碎的大蒜，略带盐和胡椒， 好好混合。 盖上并继续煨另外二十个 分钟。
4. 加入在几种水中洗涤的圆粒米。
5. 将煮沸的水倒在米饭上，使其覆盖米饭 两厘米，盖。
6. 煮至米饭完全煮熟（约20分钟）。
7. 用新鲜蔬菜沙拉搭配成品。

关键词：

• 第二
• 鸡
• 蔬菜
• 饭