用蔬菜铝箔烤牛肉： 视频食谱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 146,2kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  146,2kcal

• 等级

• 食谱

非常美味和原始的菜：烤牛肉烤 与蔬菜，它结果非常美味和温柔。 在家做饭 一点都不困难。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 牛肉500克
• 土豆5-7个
• 弓1个
• 胡萝卜1个
• 盐
• 葵花籽油50毫升
• 盐捏
• 黑胡椒
• 啤酒花suneli

1ч 10мин1ч 10мин 146,2

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 两侧的黄油牛排直到黄金 结壳（每侧约3分钟）。 撒上盐和 最喜欢的香料
2. 将牛排切成条状。
3. 切洋葱和胡萝卜。
4. 把土豆切成小块。
5. 用铝箔盖住锅，然后将肉放出。
6. 顶部有一半的胡萝卜和洋葱。
7. 然后把土豆加盐。
8. 把剩下的胡萝卜和洋葱放进去。
9. 倒油。
10. 用铝箔覆盖并在250℃下放入烤箱40分钟 温度。
11. 打开铝箔并再烤5分钟。

关键词：

• 牛肉
• 肉
• 蔬菜