鸭胸脯用在烤箱的苹果

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 193kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  55分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  193kcal

• 等级

• 食谱

我们会在煎炸之前在家里煮美味的鸭胸 墨角兰，迷迭香和烤箱里的苹果烘烤。 制作它们 可以到节日餐桌。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 鸭胸 – 2个。
• 苹果 – 2个。
• 干马郁兰 – 1汤匙
• 迷迭香 – ½小树枝
• 植物油
• 胡椒粉
• 盐

55 мин55 мин 193

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们用皮肤洗鸭皮，用纸浸泡 擦拭皮肤上的切口。 用盐撒上鸭子 胡椒，马郁兰和迷迭香叶。 我们把烤箱放在200 度。

2. 在热油（2汤匙）送准备好的鸭子 从两侧到中等热量的乳房和油炸到棕色的外壳。 将煎好的乳房放入模具中，在楔子周围添� 去皮和去皮的苹果，迷迭香枝条。 我们涵盖了一切 将铝箔放入烤箱中40分钟，在15分钟内取出铝箔。

3. 我们取出香鸭胸，立即服务。 ķ 配菜上的鸭胸是完美的土豆泥和 罐头豌豆。 将土豆煮至嫩，为3 在结束前几分钟，我们加入豌豆罐头 热身，然后沥干并捣碎土豆泥。

关键词：

• 在烤箱里
• 乳房
• 肉
• 用苹果
• 鸭
• 鸭