西葫芦和碎肉砂锅

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 117kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  117kcal

• 等级

• 食谱

顶层下面的美味双层碎肉砂锅 油炸脆西葫芦。 在家准备简单易行。 西葫芦可以用年轻的西葫芦代替。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 1公斤西葫芦（或常规西葫芦）
• 500克肉末
• 200克洋葱
• 5汤匙 番茄酱或番茄酱
• 150克奶酪
• 植物油
• 盐
• 胡椒

1 ч1 ч 117

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 准备肉馅，切碎切碎的洋葱 用黄油预热锅，加入碎肉，一起炒， 搅拌五分钟。
2. 然后加入番茄酱或番茄酱，盐，胡椒粉，炒 再搅拌，又过了七分钟。
3. 洗净西葫芦，去除硬皮，切成圆圈 约五毫米厚。
4. 将砂锅放入烤盘中：放入三分之一 西葫芦连排，略带盐渍。
5. 顶部有一半的炸肉馅。
6. 关闭1/3西葫芦。 还略带盐腌。
7. 把剩下的东西放进去。
8. 剩下的西葫芦。
9. 我们将用厚厚的磨碎的硬质奶酪覆盖该表格并将其移除 烤箱在180度下半小时。
10. 将成品砂锅切成略微冷却，使其不会 他崩溃了。

关键词：

• 第二
• 沙锅
• 碎肉
• 夏南瓜