温暖的南瓜沙拉用西红柿

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 54.17kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  54.17kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

温暖，秋季，美味的南瓜沙拉配樱桃番茄， 这会在寒冷的夜晚给你温暖，在家里很容易做饭 这个食谱。 我建议你在上菜前做这道菜。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 南瓜浆 – 600克
• 樱桃 – 300克
• 葱 – 1束
• 芝麻菜 – 1串
• 韭菜 – 3汤匙。 湖
• 橄榄油 – 4汤匙。 湖
• 红酒醋 – 2汤匙。 湖
• 干辣椒片 – 1/2茶匙。
• 香菜 – 品尝
• 盐味
• 辣椒味道

5 из 5 1 50 мин50 мин 54.17

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将烤箱预热至200度。
2. 我们清理南瓜并切成方块。 把南瓜放在表格上 用于烘烤或烤盘。 喷上橄榄油（2汤匙。 l。），用盐和胡椒调味。 烤约15分钟。
3. 粗碎葱花，切成樱桃番茄 一半或四分之一。 我们发送再烤20分钟 软南瓜。
4. 我们将蔬菜放入深层容器中加入醋， 辣椒片和剩余的橄榄油。 添加香菜和 芝麻菜，轻轻混合，服务。

关键词：

• 美味的沙拉
• 秋天的沙拉
• 蕃茄
• 樱桃