锅用肉，豆类和蘑菇

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 99kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  99kcal

• 等级

• 食谱

鲜美被烘烤的肉用蘑菇，豆。 豆应该 预浸至少三小时（你可以过夜）。 上 这个食谱可以在家里用一个大锅煮熟 体积为2.5升。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 300克西红柿
• 300克蘑菇
• 200克甜椒
• 150克洋葱
• 盐
• 胡椒
• 植物油
• 500克牛肉
• 200克豆子

1ч 30мин1ч 30мин 99

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮沸预先煮好的豆子直到煮熟 （大约半小时，取决于豆类的种类）。
2. 在预热的锅中轻轻地在植物油中煎炸 切碎的洋葱。 放牛肉片（或猪肉， 羊肉），少许盐和胡椒粉。
3. 五分钟后，添加无种子分区 甜椒切成小块。
4. 最后加入切碎的番茄，拌匀，通过 从热源中取出两分钟。
5. 收集我们的500毫升花盆：炖半个 五盆分发。
6. 用煮熟的豆子盖上肉。
7. 把剩下的肉。
8. 将50毫升冷水倒入每个锅中，盖上盖子 然后在180度的烤箱中放置一小时。
9. 用切碎的草药为成品菜肴服务。

关键词：

• 第二
• 罐
• 蘑菇
• 豆类