蘑菇酿西葫芦

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时05分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 49kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时05分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  49kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

美味，美味，健康的晚餐或晚餐 在家里准备节日餐桌上的小吃。 美味的东西 西葫芦变亮，同时令人满意。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 100克蘑菇
• 5-6个樱桃西红柿或1个中等番茄
• 韭菜或150克洋葱
• 50克奶酪
• 盐和胡椒
• 300克西葫芦（或西葫芦）

5 из 5 2 1ч 05мин1ч 05мин 49

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将蔬菜洗净，切成两半。
2. 用茶匙取出果肉，应切开 变成一个小方块。
3. 用植物油煎锅煎炸 切碎的洋葱。 加入西葫芦块，一起煎7分钟， 偶尔搅拌。
4. 然后把蘑菇切成小块，轻轻一点 盐，胡椒，再炒七分钟。
5. 准备好的西葫芦塞满了冰鲜蘑菇 馅。
6. 盖上一半的西红柿。
7. 撒上磨碎的硬质奶酪配西葫芦，转移到陶瓷 烤盘，180度放入烤箱40分钟 度。
8. 用精细切碎的蔬菜和一半装饰成品 樱桃。

关键词：

• 第二
• 蘑菇
• 酿蔬菜
• 夏南瓜