砂锅用蔬菜和肉末

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 134.77kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  50分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  134.77kcal

• 等级

• 食谱

自创菜砂锅烹调用肉末 稠度类似于没有面粉的蛋糕。 这道菜是一个仓库 维生素和美味营养晚餐。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 西葫芦 – 500克
• 填料 – 500克
• 洋葱 – 2个。
• 胡萝卜 – 2个。
• 西红柿 – 3个。
• 奶酪 – 250克
• 盐味

50 мин50 мин 134.77

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将西葫芦去皮切成片。 薄塑料 – 菜的基础。

2. 用磨碎的洋葱和胡萝卜馅混合。

3. 将西红柿切成方块。

4. 在油脂形式的底部，将南瓜，碎肉放在它们上面，然后 一层西葫芦，西红柿和磨碎的奶酪。 图层应该被盐渍 品尝。

5. 在200度下烤盘20分钟。