鹌鹑用生姜和越橘腌制 酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 128kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  128kcal

• 等级

• 食谱

在家准备的可口欢乐盘从鹌鹑与 烤箱里的糖醋酱。 非常美味和嫩菜。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 4-5鹌鹑
• 一小块生姜（或1茶匙。 干）
• 100毫升酱油
• 1汤匙 蜂蜜
• 半石灰（或柠檬）汁
• 300克越橘
• 1汤匙 糖
• 2茶匙 淀粉

35 мин35 мин 128

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 对于腌料，混合酱油，蜂蜜，酸橙汁（或 柠檬），切碎的生姜，用100毫升冷水稀释。
2. 在煮熟的腌料中，我们省略了鹌鹑，切成了 乳房放入冰箱四个小时。
3. 我们将准备好的鹌鹑放入烤盘中取出 在烤箱中放置15-25分钟（取决于个别烤箱）。 准备就绪可以通过用刀子刺穿肉来检查 透明果汁，应将鸟从烤箱中取出。
4. 对于酱汁，一个装有越橘的钢包，里面装满150毫升的冷水， 着火了。 加糖，煮沸，搅拌， 煮五分钟。
5. 分别稀释100ml冷淀粉 水。
6. 将稀释的淀粉倒入越橘中，搅拌并取出 松恩。
7. 在提供成品菜肴时，将酱汁加入餐盘， 把鹌鹑放在上面，用绿色装饰。

关键词：

• 禽肉