鳕鱼用茴香在烤箱里

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 82,75kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  82,75kcal

• 等级

• 食谱

烤箱里的家里准备了一道美味的鳕鱼片。 茴香鳕鱼是一种非常复杂的组合 节日的餐桌。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鳕鱼片 – 4件
• 茴香 – 2个洋葱
• 大蒜 – 2瓣
• 酱油 – 3汤匙
• 植物油 – 3汤匙。
• 柠檬汁 – 1汤匙。
• 胡椒粉
• 盐

30 мин30 мин 82,75

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗茴香球茎并切开果岭。

2. 将准备好的洋葱切成8份，撒上盐， 胡椒粉和送到模具。 我们把烤箱放在200 度。

3. 在碗里给鱼和茴香带来美妙的香气和味道 拌酱油，切碎的大蒜，柠檬汁，油和 胡椒粉。 在准备好的茴香上，放入鳕鱼和鳕鱼片 用香酱倒入所有东西。

4. 用茴香烤香鳕鱼15分钟，立即取出 在桌子上服务。