面包和番茄沙拉（Panzanella）

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 193.12kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  193.12kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

我建议在家做一顿美味的面包和西红柿沙拉 （Panzanella）。 这顿丰盛的晚餐可供您享用清淡的晚餐。

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 175克面包块
• 125毫升橄榄油
• 125毫升红酒醋
• 60毫升柠檬汁
• 3枝欧芹
• 2瓣大蒜
• 盐
• 黑胡椒
• 3个大西红柿
• 1头红洋葱
• 一把去核橄榄
• 3枝罗勒
• 40克巴马干酪

5 из 5 1 30 мин30 мин 193.12

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将烤箱预热至180度。
2. 恰巴塔，白面包和长棍面包切成方块，蔓延开来 烤盘在形成前送入烤箱10-15分钟 金色的外壳。
3. 在一个小碗里，混合红酒醋，柠檬汁， 橄榄油，切碎的欧芹叶，切碎 大蒜，盐和黑五香粉碎的豌豆。
4. 将西红柿和洋葱切成方块。
5. 将所有配料混合在一个碗中，与产生的季节混合 敷料，撒上薄薄的奶酪。

关键词：

• 蒜香
• 蔬菜沙拉
• 蕃茄
• 饼干
• 面包