南瓜浓鸡酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 35分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 89.34kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  35分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  89.34kcal

• 等级

• 食谱

用爱在家里煮熟的南瓜浓鸡酱 – 这是一道原创而美味的菜肴，不仅可以供应 去荤菜，还要煮熟的蔬菜，意大利面或谷物。 他是 它的鲜艳色彩和愉悦的一致性有所不同！ 使 这样的香辣酱甚至可以是年轻的女主人。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 南瓜 – 300克
• 洋葱（洋葱） – 2个。
• 橄榄油 – 2汤匙。
• 鸡柳 – 200克
• 绿色 – 3个分支
• 香料 – 1茶匙
• 大蒜 – 3个。

35 мин35 мин 89.34

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将洋葱和南瓜切成小块，用橄榄油煨至 柔软度。
2. 加热油，将大蒜切成片状。 我们从锅中取出大蒜，将鸡肉片倒入油中， 切成碎片。 炒至熟，不允许 干燥。
3. 将蔬菜放入搅拌碗中，加入橄榄油， 香料，盐和少许糖。 我们突破了一致性。 配鸡肉，配菜和蔬菜。

关键词：

• 南瓜菜
• 鸡
• 南瓜
• 南瓜酱