红烧牛肉配胡萝卜和洋葱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 115.13kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  115.13kcal

• 等级

• 食谱

胡萝卜和洋葱炖牛肉可以很容易地煮熟 在家里，作为丰盛美味的晚餐。 这道菜适合所有减肥，以及适合所有人 坚持适当的营养，没有严格的饮食。 做一道菜 您可以从最普通的产品中轻松过关！

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 牛肉 – 300克
• 胡萝卜 – 1个。
• 洋葱（洋葱） – 3个。
• 辣椒味道
• 辣椒粉（烟熏） – 品尝
• 盐味

1ч 15мин1ч 15мин 115.13

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将牛肉切成小块，加入盐，胡椒粉 烟熏辣椒粉，混合。
2. 将洋葱切成半圈，将胡萝卜放在粗磨碎机上。 涂在干燥的煎锅上。
3. 将肉放在蔬菜上，盖上盖子 最小热量，慢煮一小时。

关键词：

• 美味的牛肉
• 牛肉配蔬菜
• 主菜
• 适当的营养