甜菜脆片

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 21.21kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  21.21kcal

• 等级

• 食谱

我们有时都想吃点零食。 但是所有 这些饼干和薯条被奸诈地放在身边。 我建议 在家做美味的甜菜根薯条，吃点心 有用的产品。 特别是那些不能没有的人 小吃。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 甜菜 – 2个。
• 葵花籽油 – 用于润滑
• 水 – 1升
• 从蔬菜调味“ – 1汤匙L.

30 мин30 мин 21.21

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将准备所有必要的成分。
2. 我的甜菜和果皮。
3. 切成很薄的切片（你可以用菜刀 用特殊喷嘴），也可以擦上 曼陀林刨丝器。
4. 将水倒入锅中，加入调味料“Maggie”。 我们带来 煮沸，加入少量甜菜片，煮 大约3分钟。
5. 我们将切片放在带有开槽勺的纸巾上。 在同一水中煮沸下一批。 如有必要 加水和调味。
6. 将羊皮纸放在盘子上，上面放一个小盘子 煮甜菜片的数量。 喷一点 葵花籽油（你也可以橄榄油）送到 微波炉几分钟。 作为一种选择 – 你可以干 烤箱里的薯片。
7. 我们的美味健康零食已准备就绪！

关键词：

• 甜菜“
• 小吃
• 芯片